Die Massage (manuelle Übungen) ist die einzige Arbeitsweise und relativ sicher, um die Größe des Genitalorgans zu erhöhen, der allen Männern zu Hause zugänglich ist. Es ist jedoch nur für diejenigen geeignet, die Ausdauer und Geduld haben und seit Monaten (oder sogar Jahren) Maßnahmen für das täglich geplante Ziel ergreifen können. Der obere Schwellenwert für die anfänglichen Klassen existiert nicht, aber es gibt einen unteren - 18 Jahre. Zuvor sollte die Massage nicht beginnen, da das Potenzial des Peniswachstums noch nicht vollständig durchgeführt wurde.
Die Wirksamkeit der Methode
Einige Ärzte sagen ihren Patienten, dass ein Mitglied als ein Seil, das sich nicht in Länge oder Breite dehnen kann, aber die Praxis zeigt etwas anderes. Die Basis des Penis sind die höhlenartigen Körper (sie sind während einer Erektion voller Blut) und ein schwammiger Körper (die Harnröhre passt es an). Die höhlenartigen Körper sind von einer ziemlich dichten (Tunika) weißen Hülle umgeben. Sie vermeidet die wirksame Zunahme des Penisumfangs. Mit der richtigen Dehnung der Tunika kann es die Größe des Penis erhöhen.
Etwa 50% des Penisgewebes sind glatte Muskeln. Eine durch Massage verursachte Reizung stimuliert sein Wachstum. Die Bänder, die einen Teil des Penis Canyon im Inneren unterstützen, sind ebenfalls Kredite. Wenn Sie regelmäßig und korrekt an Ihrer Dehnung teilnehmen, wird die Länge des Organs größer.
Die Massage, um den Penis zu erhöhen, ist keine fröhliche Streichelung, sondern ein eher greifbarer Krafteffekt, der nicht viel Vergnügen, sondern Beschwerden verursacht. Die Effizienz hängt von den individuellen Eigenschaften des Körpers ab, zum Beispiel:
- Die Struktur der Tunika. Die Schichten, die ihre Wände bilden, können unterschiedliche Dicken und Stoff sein;
- Glatte Muskeln sagen;
- Elastizität der Bänder;
- Die anfänglichen Abmessungen des Penis.
Mit regelmäßigen Klassen der Einhaltung der Technik und der Verwendung mehrerer Geräte (Bomben, Waren, Extensoren) können Männer in wenigen Monaten wirklich 2 bis 2,5 cm oder mehr hinzufügen (in einem ruhigen Zustand des Penis).
Vorbereitungsstadien
Massage des Penis, um zu erhöhen, ist eine traumatische Aktivität, wenn er der Vorbereitung für das Verfahren nicht berücksichtigt wird. Das Hauptszenario ist das Heizen. Der kalte Penis ist um mehrmals vorbereitet. Um zu heizen, können Sie die folgenden Methoden verwenden:
- Wickeln Sie ein Mitglied mit einem angefeuchteten Handtuch mit heißem Wasser.
- Trockene Hitze: Legen Sie einen beheizten Beutel mit Reis in die Mikrowelle.
- Tauchen Sie den Penis in warmes Wasser.
Die Heizung muss mindestens 5 Minuten dauern. Es ist nicht erforderlich, Wärme auf den Hodensack aufzutragen. Dann können Sie mit leichten Knetenbewegungen von der Wurzel bis zum Kopf und Rücken massieren. Nachdem die Haut des Penis rot wurde, werden die Stoffe erweichen und die Hauptübungen fortsetzen.
Die Hauptmassagearten
Es gibt mehrere Massagetechniken für Mitglieder. Einige von ihnen erschienen in der Antike. Mit der Erfindung neuer Geräte verbessern sich die Übungen und werden effektiver.
Die ersten Klassen werden sehr sorgfältig durchgeführt, ohne die empfohlene Zeit zu überschreiten, selbst in Fällen, in denen sich der Effekt überhaupt nicht anfühlt. Abbildung für Anfänger: 2 Tage Massage, 1 Ausgang. Das Verfahren am Anfang dauert nicht mehr als 10 Minuten (ohne Heizung) und erreicht dann 30-40 Minuten mit der Wechsel des Technikers.
Weste
Jeling ist die einfachste grundlegende Massagetechnik. Es wird für Anfänger empfohlen, da es keine besonderen Fähigkeiten und Penisvorbereitungen für Lasten erfordert. Die Technik besteht darin, mit den Fingern entlang des Penisschluchs von der Wurzel zum Kopf zu rutschen, wie im Melken. Der sogenannte Patch OK (ein Ring aus großen Fingern und verbundenen Indizes) gilt für die Basis des Penis, der sich bis zum Kopf erstreckt und das Blut darauf faltet. Die Massage erfolgt mit beiden Händen abwechselnd.
Jeling kann in einem trockenen oder geschmierten Mitglied erfolgen. Die zweite Option ist vorzuziehen, zu starten.
Julia
Julia (UL) ist eine Gefäßmassage -Technik, die nicht nur dazu beiträgt, die Größe zu erhöhen, sondern auch die Form des Penis anzupassen. Das Schildern zeichnet sich durch die Schaffung eines stärkeren Blutdrucks im Penis aufgrund der regelmäßigen Fixierung der OK -Abdeckung aus.
Die Massage erfolgt in einem Aufbau von 50-60% Penis. Die OK-Auswahl mit einem Anstrengung wird von der Wurzel zum Kopf durchgeführt, ein Drittel der Straße für 15 bis 20 Sekunden stoppt und dann mit dem Stopp nach 3-4 cm der Koronarrille fortgesetzt. Während der Bewegung können Kegel -Übungen "pumpen".
Verlängerung
Dehnungsbewegungen erhöhen den Penis der Länge (eine Mitgliedstetechnik). Eine solche Massage kann mit den Händen (das Mitglied vorsichtig ziehen, den Bereich unter dem Kopf halten) oder mit Hilfe von speziellen Geräten: Hängsgewicht (er braucht Henger), Extensor oder Dehnung. Diese Art von Bewegung erfordert große Vorsicht, da nicht nur das Risiko besteht, die Penisschiffe zu beschädigen, sondern auch die Bänder zu reißen, die sie unterstützen.
Die Dehnung erfolgt in verschiedenen Richtungen durch einen OK-Glue unter dem Kopf.
Ein Beispiel für manuelles Training: 10 Dehnung in jede Richtung (unten, oben, links, rechts) für 30-60 Sekunden.
Beugung
Die Massage, die ein Mitglied in einem ruhigen und aufrechten Zustand beugt, erstreckt sich effektiv mehrere Abschnitte des Laufs und stimuliert eine Zunahme der Länge und des Volumens des Organs. Bewegung ist nützlich für Männer, die die Form eines Penis anpassen möchten (in Gegenwart von Krümmungen). Es wird auch dazu beitragen, den Effekt von Baseballschläger aus anderen Techniken zu korrigieren.
Der Flexionswinkel nimmt allmählich zu, beginnt mit einer leichten Abweichung. Mit Nicht -Komplement mit Vorsicht sind Blutgerinnsel möglich.
Eng
Die Komprimierungstechnik zielt darauf ab, das Volumen des Penis zu erhöhen. Dies beinhaltet eine Massage, indem Sie den Lauf abwechselnd mit einer Hand drücken und die Harnröhre drücken. Im letzten Fall werden die Hauptanstrengungen am Boden des Fasses unternommen: Es gibt eine schwammige zwischen den höhlenartigen Körpern, in die der Aufprall gerichtet ist. Von unten, im Hodensackbereich, müssen Sie eine kleine Depression spüren, die Finger eintauchen und sie mit großer Kraft mit einer Hälfte des CC drücken, was zum Kopf führt.
Es gibt auch Jelk Squeeze und Horse 440 -Techniken, deren Wesen darin besteht, den Penis in der Basis zu drücken, indem sie einen Och -Fleck auftragen, und eine zusätzliche Blutinjektion mit der anderen Hand (die zweite Stadt in Ordnung bewegt sich stark zu ihren Köpfen).
Krampf
Die Massagetechnik findet sich in der sorgfältigen Torsion des Fass des Penis. Zu diesem Zweck wird ein OK-Pravat an der Basis platziert, der andere im Kopf. Die Finger werden komprimiert, dann drehen sich die Ringe langsam in verschiedene Richtungen (z. B. beim Blinken). Nach einer Verzögerung von 5 Sekunden tritt die umgekehrte Bewegung auf.
Torsion ist besonders gefährlich, um Blutgefäße zu beschädigen. Daher werden sie erst nach vollständiger Erwärmung und Jeleo durchgeführt.
Sicherheitsvorkehrungen
Um das mit Hilfe von Massagen erzielte Ergebnis nicht zu verlieren, die Gesundheit und nicht im Klassenzimmer zu beschädigen, muss es nicht nur die Größe der Größe, sondern auch die physiologischen Reaktionen des Penis sorgfältig überwachen.
Negative Zeichen:
- Schmerz;
- Reduzierung der Erektionsqualität;
- Eine Verschlechterung der Empfindlichkeit eines Penis, eine Änderung seiner Farbe;
- Reduzierung der Anzahl der morgendlichen Erektionen;
- Verlust zusätzlicher Zentimeter zuvor.
Diese Indikatoren zeigen die Überwindung an. Das Mitglied muss vorübergehend in Ruhe gehen und dann mit weniger Anstrengung beginnen, um die Zeit der Verfahren zu verkürzen.
Neutrale Reaktionen sind für alle Beteiligten möglich:
- Die Rötung des Penis, das Aussehen von Punkten und Punkten im Kofferraum.
- Vorübergehende Reduzierung der Körpergröße unmittelbar nach Lektion.
- Juckreiz und Schwellung. Im Vorhautbereich kann sich Lymphe ansammeln und eine Walze bilden.
Die Manifestationen der Haut verschwinden nach einer Abnahme der Intensität des Trainings und der Verwendung spezieller Heilwerkzeuge (z. B. Balsam). Ödem fällt in wenigen Stunden.
Positive Anzeichen: Eine zeitliche Erhöhung der Penisgröße (Schwellung) nach der Massage und in einem ruhigen Zustand, verbessert die Erektion und erhöht ihre Menge am Morgen und Nacht.
Um Verletzungen und Beschwerden während der Massage zu vermeiden, müssen mehrere Regeln beobachtet werden:
- Die Hände und alle Geräte müssen sauber sein;
- Um das Schieben zu erleichtern, müssen spezielle Schmiermittel verwendet werden (mit Ausnahme von Trockentechniken). Ansonsten ist ein Zusammenbruch des Flansches, das Aussehen von Schälen und Kratzern der Haut möglich;
- Das kribbelnde, blaue, penisschwärzende (möglicherweise mit Gefäßtechniken) ist nicht erlaubt;
- Sie können keine starken Schmerzen verursachen und ihn ertragen.
Die Massage muss regelmäßig durchgeführt werden, jedoch ohne übermäßigen Fanatismus. Wenn eine Erektion verschwunden ist oder sich ihre Qualität verschlechtert hat, hören die Klassen auf, bis sie sich vollständig erholen. Darüber hinaus unabhängig davon, ob es eine Zunahme gab oder nicht.
Kontraindikationen
Die Kontraindikationen für eine Massage von Mitgliedern sind:
- Das Vorhandensein von Schäden an der Haut des Rumpfes oder des Kopfes.
- Leistenhernie, Varikozele.
- Aktive Infektionen, die Gleichgewicht, Balanopostitis, Urethritis verursachen.
- Verletzung der Struktur von höhlenartigen oder Harnröhrkörpern.
In den vorherigen Fällen verschlimmert die Massage das Problem nur. Führen Sie keine Übungen mit Blutfrakturpathologien durch. Infolgedessen werden Blutergüsse, die nicht für Schritt mit einem hohen Risiko einer Transformation in Abszessen passieren, gebildet.
Abschluss
Die Massage für Auto -Penis kann wirklich als effektive Möglichkeit bezeichnet werden, es zu erhöhen. Einige Männer erzielen das Ergebnis sofort und einfach, andere müssen viel länger arbeiten, beispielsweise beim Pumpen der Skelettmuskeln. In einigen Fällen ist es einfacher, ein Mitglied von Hyaluronsäure zu erhalten oder ein Band zu schneiden, aber die meisten Auswirkungen der Übungen sind ausreichend. Mit der richtigen Technik und Einhaltung aller Sicherheitsregeln verbessert sich der Zustand der Prostata, Beckenmuskeln werden gestärkt.